一旦快方に向かった腰痛が先週末に再度悪化。 以前よりもひどく、立っているのもしんどかった。 いまはまた少しましになって、長時間座っているのがしんどい状態。 腰痛ベルトを買ってきたので効果に期待したい。 症状の変化を分析 前日午前→前日午後→夜→結…